Chăm sóc nướu răng đúng cách, hiệu quả

Chăm sóc nướu răng không đúng cách sẽ dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn và các mảng bám quanh răng gây ra các bệnh nhiễm trùng ở nướu răng, mô liên kết và xương ổ răng. Theo các chuyên gia, nếu bạn không điều trị kịp thời thì viêm nướu răng gây ra các bệnh nha chu với triệu chứng hôi miệng, tụt nướu, răng lung lay, mất răng… các viêm nhiễm quanh răng kéo dài góp phần thúc đẩy vi khuẩn gây hại xâm nhập vào mạch máu, làm suy giảm hệ miễn dịch, gián tiếp gây ra các bệnh về hô hấp, tim mạch, tiểu đường…

Chăm sóc nướu răng đúng cách, hiệu quả

Nướu là phần mô quan trọng bao bọc xương ổ răng, bảo vệ chân răng khỏi sự tấn công của các vi khuẩn và độc tố gây hại. Tuy nhiên, chúng ta vẫn thường tập trung chăm sóc răng mà không quan tâm nhiều đến vùng xung quanh răng như nướu và các mô nha chu.

Đánh răng 2 lần/ngày là cách hiệu quả bảo vệ nướu

Nướu là phần quan trọng bao bọc xương ổ răng, bảo vệ chân răng khỏi sự tấn công của các vi khuẩn và độc tố gây hại. Chính vì vậy, để chăm sóc và bảo vệ nướu chắc khỏe, bạn cần đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng có công thức bảo vệ nướu với các thành phần như vitamin E và hợp chất kẽm.

Đánh răng 2 lần/ngày là cách hiệu quả bảo vệ nướu

Ngoài ra, bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch thức ăn nơi chân răng thay vì dùng vật nhọn như tăm. Bên cạnh đó, bạn nên đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng một lần và thăm khám ngay khi có dấu hiệu viêm nướu, nướu sưng đỏ, thường xuyên chảy máu chân răng, tụt nướu…

Nguồn: Vnexpress