Dùng chỉ nha khoa không đúng cách gây tổn hại cho răng

Sử dụng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả tuy nhiên nếu bạn dùng không đúng kỹ thuật thì sẽ bị chảy máu chân răng, nhiễm trùng nướu,…

Sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng

Sử dụng chỉ tơ nha khoa quá tiết kiệm

Bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên sử dụng khoảng từ 30 tới 50 cm chỉ để làm sạch răng. Tuy nhiên, nhiều người tiết kiệm chỉ sử dụng một đoạn chỉ và dùng chung cho tất cả răng. Điều này không những không làm sạch răng mà còn vô tình gây ra tình trạng hôi miệng.

Dùng quá mạnh tay

Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng miệng

Để không gây tổn thương cho nướu, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa chà nhẹ nhàng qua từng kẽ răng một. Không nên quá mạnh tay gây chảy máu, làm tổn thương đến chân răng.

Sử dụng chỉ tơ nha khoa đúng cách không những giúp làm sạch các vụn thức ăn mà còn giúp bạn có được hàm răng khỏe mạnh có khả năng chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Đừng quên chải răng và dùng nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn mảng bám trên răng. Chăm sóc răng miệng đúng cách để có hàm răng khỏe mạnh và hơi thở thơm mát, tự tin suốt cả ngày.

Xem thêm: